膝關(guān)節(jié)勞損僵硬且伴有肝腎陰虛內(nèi)熱，病程長達(dá)一年，治療需綜合考慮多種因素，包括病因分析、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.病因分析：膝關(guān)節(jié)勞損多因長期過度使用、姿勢不當(dāng)?shù)取８文I陰虛內(nèi)熱可能由勞累、情志不暢等引起，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)癥狀。 2.中醫(yī)調(diào)理：可考慮使用知柏地黃丸，其有滋陰清熱的作用。也可用左歸丸，能滋腎補(bǔ)陰。還可選用大補(bǔ)陰丸，能滋陰降火。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解僵硬。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適量的膝關(guān)節(jié)伸展、屈伸練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：避免久站、久坐，注意膝關(guān)節(jié)保暖，保證充足休息。 綜合多種治療方法，同時(shí)注意日常養(yǎng)護(hù)，有助于改善膝關(guān)節(jié)的狀況。但治療過程可能需要一定時(shí)間，要有耐心和信心。

你好,藥物的效果不高,建議做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療.歡迎下次咨詢