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小蘇打加白醋有哪些健康功效？

2025-02-26 00:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

小蘇打加白醋有哪些健康功效？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張曉華副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

全科

小蘇打加白醋具有清潔口腔、促進消化、改善皮膚、調節酸堿平衡、輔助減肥等功效。 1. 清潔口腔：小蘇打呈堿性，白醋有一定酸性，二者結合可清除口腔細菌，減少異味，預防口腔疾病。 2. 促進消化：白醋能刺激胃酸分泌，幫助食物消化；小蘇打可中和胃酸，緩解胃酸過多引起的不適，共同作用促進消化。 3. 改善皮膚：其混合液外用能軟化角質，清潔皮膚油脂和污垢，使皮膚更光滑細膩。 4. 調節酸堿平衡：人體體液需維持酸堿平衡，小蘇打可調節體內酸堿度，白醋中的有機酸也有助于維持酸堿穩定。 5. 輔助減肥：白醋能提高新陳代謝，抑制脂肪合成；小蘇打可促進腸胃蠕動，二者結合對減肥有一定輔助作用。小蘇打加白醋在多方面有一定健康功效，但不能替代藥物治療疾病。若身體出現不適，應及時就醫。使用時也要注意方法和頻率。
2025-02-26 05:43

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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