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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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17 歲患者可能面臨生長發育、心理健康、營養均衡、運動損傷、疾病預防等方面的問題。 1.生長發育：17 歲正處于青春期后期，身高、體重等仍在變化。要關注骨骼發育，避免不良姿勢影響體態。 2.心理健康：學業壓力大，易出現焦慮、抑郁等情緒問題。需要學會情緒調節，保持良好心態。 3.營養均衡：身體發育快，對營養需求高。要保證蛋白質、維生素、礦物質等的充足攝入。 4.運動損傷：熱愛運動，但可能因運動不當造成肌肉拉傷、關節損傷等。運動前要做好熱身。 5.疾病預防：易患感冒、流感等常見疾病，要注意個人衛生，增強免疫力。 總之，17 歲患者要關注自身健康，養成良好的生活習慣，如有不適及時就醫。
2025-02-07 00:26
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好!建議多食用紅蘿卜.
2016-02-28 22:43
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