月經多貧血嚴重時，應從飲食調整、藥物治療、休息、病因查找及醫生指導等方面著手改善，包括多吃含鐵食物、使用藥物、避免勞累、明確病因、遵醫囑治療等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調整：多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、菠菜等，以及富含維生素C的水果，促進鐵吸收。
2.藥物治療：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑改善貧血。
3.注意休息：保證充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動，防止貧血加重。
4.查找病因：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，針對病因治療。
5.醫生指導：定期復查血常規，根據病情調整治療方案。
總之，月經多貧血嚴重需要綜合調理，及時就醫，在醫生指導下進行治療。

如果那一個的雙眼皮已經定型不再變化。那么你可以買那種粘雙眼皮的貼紙。每天晚上粘上，早上起床后洗刷后再貼一個。幾天之后就定型了。就會變成2個雙眼皮。根據你那個雙眼皮的大小買何時的大小貼紙。我也是這樣貼過來的。也推薦給朋友用了。很管用的。

決定眼睛為雙眼皮和單眼皮的因素是上瞼提肌在上跪的分布情況。雙眼皮者有小部分上瞼提肌纖維附著在皮膚廣，大部分上瞼提肌分布在瞼板上，肌肉收縮上提出現雙眼皮；單眼皮者上瞼提肌無肌纖維分布到上瞼皮膚，而是全部分布到上瞼板上，肌肉收縮—上提時只是眼睛睜開呈單眼皮。單眼皮及雙眼皮的形成：單瞼是指上眼瞼眉弓下緣到瞼緣間皮膚平滑，當睜眼時，無皺襞形成稱為單瞼，俗稱單眼皮。重瞼是指上瞼皮膚在瞼緣上方有一淺溝，當睜眼時此溝以下的皮膚上移，而此溝上方皮膚則松弛在重瞼溝處懸垂向下折疊成一橫行皮膚皺襞，稱重瞼，俗稱雙眼皮。在人們的觀念中，雙眼皮與單眼皮的差別是顯而易見的。而事實上，兩者間存在著美學的差異、形態學的區別及解剖學的差別。人類的單瞼、重瞼與遺傳有關，一般終生不變。但也有少數人隨年齡增長而有所變化。有的是隨年齡增長到成年時，單瞼逐漸變為重瞼；有的是隨著步入老齡，眼瞼皮膚松弛下垂，將原來重瞼的皺襞遮蓋，而給人以單瞼的外觀印象。人類的雙上瞼形態一般是對稱的，但約有2．85%-8.89%的人雙上瞼形態不一致，表現一側單瞼，一側為重瞼。就東方民族來說，單瞼和重瞼是兩種不同眼瞼形態，從生理角度來看，兩者都屬正常，基本無差別。但從美學角度來看，單瞼往往給人以眼睛較小，“欠美”的感覺。在功能上，也沒有重瞼那樣更富于情感的表達和明眸的顯露。因此重瞼美容術除能增添美感以外，在某種意義上講尚有一定的功能意義，這也是重瞼術開展的主要理由。