維生素 C、B1、B2、B6 能否一起吃及各自用處
我看我朋友把維生素C,B1,B2,B6一起吃。我自己本身沒什么問題,就是有時為美容,手腳脫皮,沒事吃吃而已,不是常吃,一段時間吃點。可以一起吃嗎?另外這幾種維生素都有什么具體的用處?第一次問題補充:(2007-12-412:34:45)多謝YUXISHENG的回復,謝謝但我發現,在我提出的問題中你根本沒有回答啊?不知你是否看過我的問題?還有,我之前的問題你的回復也是前后不一,有點話不對題,不過還是多謝你的回復,因為在這個上面發表的是有問題點才問的,也希望你們認真回復,不是隨便說說就可以的。因為話可以亂說,藥不可以亂吃啊!!!(我之前問過四五個問題,你回馥的關點也不在我問題之列,況且有點說等于沒說的感覺)
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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維生素 C、B1、B2、B6 可以一起吃,但需視個人情況而定。它們在人體中發揮著重要作用,如參與代謝、維持生理功能等。 1. 維生素 C:能促進膠原蛋白合成,增強免疫力,有助于傷口愈合,還具有抗氧化作用,可減少自由基對細胞的損傷。常見的食物來源有新鮮水果和蔬菜。 2. 維生素 B1:參與能量代謝,對神經系統和心臟功能有重要影響。缺乏時可能導致腳氣病,表現為神經炎癥和心臟功能異常。 3. 維生素 B2:有助于維持皮膚和黏膜的健康,缺乏時易出現口角炎、唇炎、舌炎等。 4. 維生素 B6:參與氨基酸代謝和神經遞質的合成,對神經系統和造血功能有一定作用。缺乏可能引起周圍神經炎、貧血等。 5. 綜合:這幾種維生素在體內協同作用,共同維持人體正常的生理功能。但補充時應避免過量,最好通過均衡飲食獲取。 總之,一般情況下,適量補充這些維生素對身體有益。但如果有特定的健康問題或疑慮,建議先咨詢醫生,以確定是否需要補充以及補充的劑量。
2025-02-06 21:10
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回答4
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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潘生丁可以這樣吃.有許多藥沒有影響,但是有的藥不能混著吃,主要是怕影響藥效和對胃腸道的刺激.像抗生素和解熱鎮痛退熱的藥最好是飯后服用,以減少胃腸道的刺激.中成藥制劑一般在飯前服用,是為了增加吸收.調節腸道菌群的藥要用溫水服用等等.
2016-02-27 17:39
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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可以,因為潘生丁口服有一定的胃腸道反應.進餐后進食可以減輕胃腸道反應.如果實在很苦可以喂一點果汁,調節下.
2016-02-27 15:37
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好朋友,任何藥物都不可以長時間服用.
2016-02-27 07:33
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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平時喝點板藍根,現在可吃好娃娃的,如果是風熱感冒可以服維C銀翹片。
2016-02-27 07:21
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