空腹血糖值達到 20.3mmol/L 是非常高的，很可能是糖尿病，但僅一次測量不能確診，還需綜合其他檢查。治療方法包括生活方式調整、藥物治療等。 1. 疾病診斷：單次空腹血糖值 20.3mmol/L 高度提示糖尿病，但確診需進一步檢查，如糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等。 2. 糖尿病原理：糖尿病是由于胰島素分泌不足或作用缺陷，導致血糖升高。長期高血糖會損害心、腦、腎、眼等器官。 3. 生活方式調整：控制飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入；增加運動量，如快走、慢跑等；保持規律作息，避免熬夜。 4. 藥物治療：常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。二甲雙胍可改善胰島素抵抗；格列美脲刺激胰島素分泌；胰島素直接補充體內胰島素不足。但用藥需遵醫囑。 5. 監測血糖：定期監測血糖，了解血糖控制情況，以便調整治療方案。 血糖值 20.3mmol/L 應引起高度重視，及時就醫，明確診斷，并在醫生指導下進行綜合治療，以控制血糖，預防并發癥。

你好，一般空腹血糖正常值為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升），所以你的血糖是正常的。飲食方面注意清淡飲食，避免過油、過甜、過咸，多吃新鮮水果、蔬菜，平常可以多喝茶有助健康。

這種情況可以確診，而且需要立即治療。

您好您的血糖在正常范圍，這是正常健康人的血糖，沒有偏高的情況，不需要藥物治療，也不需要特別注意飲食建議不要有心理壓力，你的情況是正常的，飲食方面注意營養均衡，不要吃甜食過多，適當體育鍛煉就可以了，祝您健康。

建議檢查,排除比較好.