小葉增生是常見的乳腺良性疾病，多由內分泌失調、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、定期復查等。 1.內分泌失調：女性體內雌孕激素比例失衡，可能導致小葉增生。要規律作息，避免熬夜，保持良好的心態。 2.不良生活習慣：如長期穿戴過緊的內衣、吸煙、酗酒等。應選擇合適的內衣，戒煙戒酒。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等。要學會自我調節，通過運動、聽音樂等方式放松心情。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高糖、高雌激素的食物。注意飲食均衡，減少這類食物的攝入。 5.遺傳因素：有家族病史的女性患病風險相對較高。需更加重視乳腺健康，定期檢查。 總之，小葉增生一般不嚴重，但也不能忽視。患者要保持良好的生活和飲食習慣，遵醫囑治療和復查，以維護乳腺健康。

病情分析：您好，引起乳腺小葉增生的原因很多,但主要與內分泌失調或精神情志有密切關系，是可以服用維生素的。口服常用的藥物以中藥為主，如逍遙丸、乳癖消、乳增寧等，西藥以三苯氧胺為主。要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經前期更應注意。

病情分析：可以的，有小葉增生建議平時要放松心情，調節好自己的情緒,多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等希望你正確治療，早日康復！

病情分析：可以的，有小葉增生建議平時要放松心情，調節好自己的情緒,多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。維生素E還是有一定的副作用的