1 歲 3 個月孩子出現皮膚粗糙、臉上蛻皮、手上長倒刺，可能是缺乏維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 E 以及鋅元素等。需要綜合判斷，必要時就醫檢查。 1.維生素 A：缺乏維生素 A 會影響皮膚和黏膜的健康，導致皮膚干燥、粗糙。可通過食用胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等補充。 2.B 族維生素：如維生素 B2、B6 等缺乏，可能引起皮膚問題。多吃粗糧、瘦肉、蛋類能補充。 3.維生素 C：缺乏時皮膚易受損。新鮮的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等富含維生素 C。 4.維生素 E：能抗氧化，缺乏可使皮膚失去彈性。堅果、植物油中含量較多。 5.鋅元素：對皮膚的修復和代謝有重要作用。可從牡蠣、瘦肉、豆類中獲取。 孩子出現這些癥狀，家長應注意孩子的飲食均衡，必要時在醫生指導下補充相應的營養素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

孩子出現上述情況考慮缺鋅，缺鐵性貧血引起，建議微量元素檢查和血常規檢查