神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，其發(fā)病與心理、社會(huì)、環(huán)境、生活習(xí)慣和遺傳等多種因素有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活調(diào)整等。 1.心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等不良心理狀態(tài)可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如通過冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解壓力。 2.社會(huì)因素：如工作競(jìng)爭激烈、人際關(guān)系復(fù)雜等，易引發(fā)神經(jīng)衰弱。建議積極適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，提升人際交往能力。 3.環(huán)境因素：嘈雜、污染的環(huán)境可能影響神經(jīng)系統(tǒng)。要?jiǎng)?chuàng)造安靜、舒適的生活環(huán)境。 4.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣易誘發(fā)神經(jīng)衰弱。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 5.遺傳因素：有神經(jīng)衰弱家族史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 總之，對(duì)于神經(jīng)衰弱，患者要重視自身的心理和生活調(diào)整，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

你好男性過度手淫：容易導(dǎo)致腎陰虛,血精,精子質(zhì)量下降,建議戒除手淫神經(jīng)衰弱可以口服六味地黃丸,刺五加,谷維素調(diào)理,

手淫的次數(shù)無法確定對(duì)身體的影響,關(guān)鍵要看手淫的頻率,這是對(duì)身體影響的關(guān)鍵.出現(xiàn)睡眠異常,就是嚴(yán)重的身體虧虛,需要及早戒掉.

你好;手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對(duì)人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,性欲減退,陽痿,勃起不堅(jiān),習(xí)慣性早泄等.你的情況,建議少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強(qiáng)自身修養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉.積極參加社會(huì)活動(dòng).盡量減少手淫次數(shù).