經常頭暈、四肢無力且記憶力下降，可能由貧血、低血壓、頸椎病、低血糖、腦血管疾病等引起。 1.貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等改善。如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、腺苷鈷胺等。 2.低血壓：血壓低于正常水平，影響腦部供血。可能因遺傳、營養不良等導致。治療上可增加鹽分攝入，多喝水，必要時使用升壓藥物，如米多君。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管。長期低頭、坐姿不良等易引發。可通過物理治療、牽引等緩解，嚴重時可能需手術。 4.低血糖：血糖過低影響能量供應。未按時進食、過度運動等是常見誘因。及時補充糖分能緩解，平時要規律飲食。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或堵塞。需要改善血液循環，使用藥物如阿司匹林、銀杏葉片等。 經常出現頭暈、四肢無力和記憶力下降的情況不應忽視，建議及時前往正規醫院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你咨詢的情況可能是腦供血不足引起的。可去醫院檢查后確診/可磁共振檢查看是否正常，試用補中益氣丸，腦力靜，刺五茄片服用治療看是否有效。