20 個月寶寶出現(xiàn)不愛吃飯、睡覺不踏實、體重偏輕的情況，可能與營養(yǎng)缺乏、消化問題、環(huán)境因素、疾病影響等有關。需要綜合考慮，不單純是補充維生素的問題，還可能需要補充微量元素、調整飲食結構、改善睡眠環(huán)境等。 1.營養(yǎng)缺乏：寶寶生長發(fā)育迅速，容易缺乏維生素 D、鋅、鐵等。維生素 D 可促進鈣吸收，缺乏會影響骨骼發(fā)育，可補充維生素 D 滴劑。鋅缺乏會導致食欲下降，可適當補充葡萄糖酸鋅口服液。鐵缺乏可能引起貧血，影響生長發(fā)育，可考慮補充硫酸亞鐵口服液。但補充這些都應在醫(yī)生指導下進行。 2.消化問題：寶寶消化系統(tǒng)尚未完善，可能出現(xiàn)消化不良。可適當服用一些益生菌制劑，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，幫助調節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 3.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境不佳，如溫度不適、噪音過大等，會影響寶寶睡眠。應保持臥室安靜、溫度適宜。 4.疾病影響：如寄生蟲感染、呼吸道感染等也會影響寶寶的食欲和睡眠。需要及時就醫(yī)，明確診斷后進行治療。 5.心理因素：寶寶可能會因為缺乏安全感等心理因素而出現(xiàn)異常表現(xiàn)。家長應多陪伴、安撫寶寶。 總之，寶寶出現(xiàn)這些情況，家長要重視，及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，明確原因后采取針對性的措施，以保障寶寶的健康成長。

朋友你好建議你服用：維生素A缺乏病：1、兒童佝僂病；2成人骨質軟化癥維生素B2缺乏病：口腔、皮膚和眼部疾病維生素C缺乏病：壞血癥維生素D缺乏病：人體缺乏維生素D會引起佝僂病、手足抽搐和軟骨病。

你好！21金維他能和紐崔萊多種營養(yǎng)片都是一些營養(yǎng)藥，可以一起吃。不過正常飲食一般不缺這些營養(yǎng)元素，沒有什么特殊情況不必要吃，這些營養(yǎng)多了也沒用，面部的痘痘與青春期激素代謝、體質有關，注意飲食清淡一些，不要吃麻辣油膩食物，多飲水，睡眠充足一些，不要熬夜，可以用排毒養(yǎng)顏膠囊，會有好處。

你好，你說的情況21金維他是能和紐崔萊多種營養(yǎng)片一起吃的，但是在一起服用時需要減少使用的劑量為宜。你現(xiàn)在的情況是臉上最近有幾個痘印，這個情況在補充維生素后是有一定的幫助性的，建議同時局部涂抹過氧化笨甲酰凝膠做調節(jié)治療為宜。注意不要吃上火食物，注意多喝水，多吃蔬果。同時注意保持面部的清潔情況。

最好的維生素來自天然的食物，比如水果、蔬菜、肉，魚等等。藥物有：海王多維礦物片，養(yǎng)生堂成人維生素，21金維他等。