糖尿病患者日常需注意哪些方面
姑姑是去年檢查出患有糖尿病的,當時查出的早,治療的也早,病情基本是控制住了,但是姑姑總是害怕病發癥的發生,在飲食上很仔細,營養高的東西,他都拒絕吃了。最近我感覺姑姑營養不良了。請問,糖尿病患者在平時要注意什么?
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者在日常生活中,需要注意飲食管理、運動調節、血糖監測、藥物使用和心理健康等方面,以有效控制病情,預防并發癥。 1. 飲食管理:控制總熱量攝入,均衡營養。主食粗細搭配,多吃蔬菜,適量攝入蛋白質,如瘦肉、魚類、豆類等。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 運動調節:選擇適合自己的運動,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制血糖,增強體質。 3. 血糖監測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波動情況,以便調整治療方案。 4. 藥物使用:遵醫囑按時按量服用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。注意藥物的副作用。 5. 心理健康:保持良好心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒,積極面對疾病。 6. 定期復查:定期進行糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底檢查等,及時發現并發癥。 總之,糖尿病患者要綜合管理,養成良好的生活習慣,積極配合治療,才能有效控制病情,提高生活質量。
2025-01-25 12:32
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,對于口服降糖藥失效或部分失效患者,繼續使用口服降糖藥物,并于睡前皮下注射中效或長效胰島素,一開始應小劑量,監測血糖,3日后調整劑量。控制飲食,維持合理體重,超重/肥胖患者減少體重的目標是在3-6個月期間體重減輕5%-10%。消瘦患者應通過均衡的營養計劃恢復并長期維持理想體重。
2016-02-23 12:18
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,糖尿病患者建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等。一定要注意飲食上合理搭配,以免營養不良。
2016-02-23 02:05
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