4 歲女兒微量元素缺鈣鐵鋅，如何補？
歲問題描述:我女兒馬上4歲了,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查了微量元素,缺鈣,鐵鋅,請問用什么方法補,是藥補還是食補,假設(shè)用食補該吃什么
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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4 歲孩子微量元素缺乏，可通過食補和藥補來改善。食補可選擇富含鈣鐵鋅的食物，藥補則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物。同時，要保證孩子充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\動。 1. 食補：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等；含鐵豐富的食物有動物肝臟、瘦肉、菠菜等；含鋅較多的食物有海鮮、堅果、蛋黃等。 2. 藥補：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 睡眠：保證孩子每天充足的睡眠，有利于身體對營養(yǎng)的吸收和利用。 4. 運動：適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，如曬太陽、跑步等，能增強體質(zhì)，促進鈣的吸收。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查微量元素，了解補充效果，以便調(diào)整補充方案。 總之，孩子微量元素缺乏需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式。
2025-01-24 03:47
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好,可以給孩子服用鈣鐵鋅顆粒.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問.
2016-02-23 03:38
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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只能用藥補了在藥店買鋅鐵鈣顆粒給孩子吃.
2016-02-22 19:33
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,服用鈣鐵鋅顆粒即可.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問.
2016-02-22 16:20
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