嘴里每月起白泡，吃刺激食物疼痛，可能是口腔潰瘍、口腔皰疹、口腔黏膜損傷、缺乏維生素、自身免疫問題等導致。 1. 口腔潰瘍：多因局部創傷、精神緊張、食物刺激等引起。表現為口腔黏膜圓形或橢圓形潰瘍，周圍紅腫，中心凹陷。治療可使用西瓜霜噴劑、口腔潰瘍散、康復新液等促進愈合。 2. 口腔皰疹：由單純皰疹病毒感染所致。常有簇集性小水皰，疼痛明顯。可口服阿昔洛韋片、伐昔洛韋片等抗病毒藥物。 3. 口腔黏膜損傷：飲食不當或刷牙用力過度等造成。需注意保持口腔清潔，避免刺激。 4. 缺乏維生素：尤其是維生素 B 族和維生素 C 缺乏。可適當補充復合維生素 B 片、維生素 C 片。 5. 自身免疫問題：如白塞病等。需完善相關檢查，明確診斷后進行免疫調節治療。 嘴里反復起白泡應引起重視，注意飲食清淡，保持口腔衛生。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院口腔科就診。

你好，根據你描述的情況這可能是口腔潰瘍，中醫認為應該是陰虛火旺，可吃些知柏地黃丸試試，這個可做到引火歸元的。以上回答僅供參考，患病仍需去醫院行進一步診治。