無食欲、全身無力、睡眠不好且多夢可能由多種因素引起，如心理壓力、疾病、不良生活習慣、環境因素、營養缺乏等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮或抑郁狀態，會影響神經系統和內分泌系統，導致上述癥狀。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.疾病：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱等也可能引發。需要進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 3.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、缺乏運動等，易使身體機能紊亂。應調整作息，增加運動量。 4.環境因素：居住環境嘈雜、溫度不適等，會影響睡眠和食欲。改善環境有助于緩解癥狀。 5.營養缺乏：缺乏維生素 B 族、礦物質等，會影響身體正常代謝和功能。適當補充營養元素。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，考慮是缺鈣引起的，建議補鈣治療。先補一段時間的鈣看看，還有我覺得是缺乏運動導致