小孩在生長(zhǎng)最佳時(shí)期，同時(shí)補(bǔ)充鈣鋅可通過飲食、藥物等方式。飲食上注重均衡，藥物選擇需謹(jǐn)慎，并多曬太陽(yáng)、保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 1. 飲食：多攝入富含鈣鋅的食物，如乳制品、豆制品、海鮮、堅(jiān)果等。例如牛奶富含鈣，牡蠣富含鋅。 2. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒、鈣鐵鋅口服液等。 3. 曬太陽(yáng)：能促進(jìn)維生素 D 合成，有助于鈣吸收。 4. 充足睡眠：利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身體發(fā)育。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如跳繩、籃球等，增強(qiáng)體質(zhì)，刺激骨骼生長(zhǎng)。 總之，在小孩生長(zhǎng)的最佳時(shí)期，要綜合多種方法來同時(shí)補(bǔ)充鈣鋅，以促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。但無論采取哪種方式，都應(yīng)遵循科學(xué)原則，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。

病情分析：一般如果陽(yáng)光照射不好或比較少或人工喂養(yǎng)兒,寶寶從滿月開始就要補(bǔ)鈣,建議一直補(bǔ)到2--3歲.意見建議:3個(gè)月前一般是僅僅小孩補(bǔ)充魚肝油,半空腹的時(shí)候吃.母親補(bǔ)充鈣就可以了,小孩不需要額外補(bǔ)充鈣,建議小孩口服伊可新,母親口服鈣尓奇d.3個(gè)月后的小孩也可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣和魚肝油.但是不要過量啊.1-6個(gè)月嬰兒除食物外每日補(bǔ)鈣200毫克,維生素d400單位.7-12個(gè)月嬰兒除食物外每日補(bǔ)鈣300毫克,維生素d400單位.

病情分析：首先可以補(bǔ)充AD劑，促進(jìn)鈣吸收，多曬曬太陽(yáng)。定期復(fù)查。必要時(shí)在口服鈣劑。

我寶寶現(xiàn)在一直吃的益力健的魚肝油和牛乳復(fù)合軟膠囊（可以增強(qiáng)抵抗力），寶寶身體還不錯(cuò)，很少感冒，現(xiàn)在還在吃彤寶的金裝3合1營(yíng)養(yǎng)乳鈣，可以補(bǔ)鈣鐵鋅，因?yàn)槭悄z囊，寶寶很愛吃，直接剪個(gè)口子擠到嘴里就行了，比口服液好喂多了，寶寶1歲半查了微量元素，什么都不缺，希望我的回答對(duì)你有幫助

你好，可以給孩子喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣鋅口服溶液和魚肝油