指甲變脆可能由多種因素引起，包括營(yíng)養(yǎng)缺乏、環(huán)境變化、疾病影響、不良生活習(xí)慣以及藥物副作用等。 1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：指甲的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等。缺乏這些營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲變脆。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.環(huán)境變化：從濕潤(rùn)的廣西到干燥的河南，氣候差異可能影響指甲。干燥環(huán)境會(huì)使指甲水分流失，變得脆弱。注意手部保濕，使用護(hù)手霜。 3.疾病影響：某些疾病如灰指甲、銀屑病等也會(huì)導(dǎo)致指甲質(zhì)地改變。若懷疑是疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁美甲、過(guò)度用手接觸化學(xué)物質(zhì)等，會(huì)損傷指甲。減少此類行為，讓指甲自然生長(zhǎng)恢復(fù)。 5.藥物副作用：部分藥物如四環(huán)素類抗生素等可能影響指甲健康。 總之，指甲變脆的原因多樣。如果情況持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。

你好：很可能是甲癬，建議去醫(yī)院檢查確認(rèn)。

你好朋友,主要考慮營(yíng)養(yǎng)不良,建議去檢查一下,以明確治療.感謝對(duì)我們的支持,祝您健康.