16 歲女孩身高 154cm，吃貝高爾樂是否有用不能一概而論。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。如果父母身高較矮，孩子身高可能相對較矮，但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質對身高發(fā)育至關重要。例如，牛奶富含鈣和蛋白質，雞蛋富含優(yōu)質蛋白。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于身高增長。 4.運動：像跳繩、籃球等運動能刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 總之，身高的增長是一個綜合的過程。不建議盲目依賴某種產品。如果對身高有擔憂，應及時就醫(yī)，進行全面評估，包括骨齡檢測等，以便制定合適的干預方案。

你好，這個是需要增加營養(yǎng)的，還要多運動才可以長高的

你好；這種情況進一步不要相信這些藥物。應該沒有明顯作用的。

您好,骨骺線已經閉合的話就不會再有長高的潛力,另市面上的長高產品絕大多數沒通過國家認證,根本不是正規(guī)藥品,保健品,不要過于相信廣告