身體無異樣，吃維生素 B、E 片有無害處和副作用？
2025-01-21 10:31
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：-50身體無異樣.想吃維生素片B，E，什么的，會有害處嗎?會不會有負做用?想得到怎樣的幫助：吃這些藥類的，會不會有依賴性?負做用?
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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身體正常的情況下，適量服用維生素 B、E 片一般不會有明顯危害，但過量或不恰當服用可能會產生一些不良反應。如影響代謝、引起胃腸道不適、過敏等。 1. 正常代謝：適量補充維生素 B、E 有助于維持正常的生理代謝，但過量可能干擾體內原有代謝平衡。 2. 胃腸道反應：部分人過量服用可能出現惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適。 3. 過敏風險：少數人可能對維生素 B、E 過敏，出現皮疹、瘙癢等癥狀。 4. 藥物相互作用：與某些藥物同時服用，可能影響藥效或增加不良反應風險。 5. 營養失衡：長期過量服用可能導致其他營養素吸收不良，造成營養失衡。 總之，在身體無異樣時，不建議自行隨意服用維生素 B、E 片。若有補充需求，可先咨詢醫生或營養師，以確定是否需要補充及合適的劑量。
2025-01-21 19:14
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