強(qiáng)迫癥患者出現(xiàn)不良心理如何應(yīng)對
我今年開學(xué)的時候被查出是強(qiáng)迫癥的。具體癥狀如下:我得心里有兩個我,一個愛嫉妒愛出風(fēng)頭愛成為眾人焦點(diǎn)愛虛榮,一個知道這些都是錯的。每次我看到別人開心我就不開心,別人成績好我就不開心,別人穿得好看我就不開心,這種情況還會泛化,泛化到別人安安靜靜的寫作業(yè)我也不開心,等等等等。更可怕的是,我在這樣種種不開心之后,還會進(jìn)行強(qiáng)烈的自我批評,不停的放大我愛嫉妒這個缺點(diǎn),到后來弄得自己對自己絕望了,想自殺,意識到自己在這世界上生存不下去了。這一段是我想很多醫(yī)生陳訴病情以后最精煉的表述,并不代表我內(nèi)心很平靜。這個癥狀持續(xù)三年了,聽不得別人笑,見不得別人快樂,看不得別人穿得好,一切一切都像是在我心里扎刀子,我恨死這些人了,詛咒比我好的人他們?nèi)ニ溃环矫嬗猩羁讨雷约哼@些做法是錯誤的,進(jìn)而更難受,痛苦。我總是克制不住邪念,快被折騰瘋了,我怕那一天我真的殺了一個比我好的好女孩兒,活著我自己自殺了。大家都很包容我希望我好起來,可我就是壓不住邪念。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥患者出現(xiàn)內(nèi)心沖突和不良心理,如嫉妒、自我批判等,給生活帶來極大困擾。這涉及心理、認(rèn)知、情緒、社交和自我調(diào)節(jié)等多方面。 1.心理因素:患者內(nèi)心存在兩種對立的想法,相互沖突,導(dǎo)致心理失衡。 2.認(rèn)知因素:對自身行為和想法的錯誤認(rèn)知,加重了心理負(fù)擔(dān)。 3.情緒因素:強(qiáng)烈的嫉妒等負(fù)面情緒難以控制,影響心理健康。 4.社交因素:不良心理影響與他人的正常交往,破壞人際關(guān)系。 5.自我調(diào)節(jié)因素:自我調(diào)節(jié)能力不足,無法有效應(yīng)對內(nèi)心的沖突和不良情緒。 對于強(qiáng)迫癥患者的這些不良心理,需要綜合治療,包括心理治療、藥物治療等。患者自身也要積極配合,努力調(diào)整心態(tài),家屬和朋友應(yīng)給予理解和支持。
2025-01-23 01:51
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好!強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。強(qiáng)迫癥多因早年生活中,教育過于嚴(yán)謹(jǐn),要求過高,而逐漸形成的一種強(qiáng)迫人格。他們往往膽小怕事,優(yōu)柔寡斷,處事執(zhí)拗,拘泥教條,不善于隨機(jī)關(guān)應(yīng)變,但守規(guī)矩,講信用,但缺乏創(chuàng)造性和主動性。森田療法的理念:森田正馬的人生態(tài)度體現(xiàn)在他設(shè)計的特殊治療中,一方面是對肉體和精神上的不快感采取聽之任之的態(tài)度,另一方面是面對客觀現(xiàn)實進(jìn)行建設(shè)性的活動。自我療法不去試圖抵抗,就不會產(chǎn)生強(qiáng)迫想法和動作,這樣才不會感到緊張和痛苦,才能真正治好強(qiáng)迫癥。另外可以多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
2016-02-19 19:26
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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對于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因,包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因,應(yīng)樹立必勝信心,盡力克服心理上的誘因,以消除焦慮情緒。認(rèn)真配合醫(yī)生,找出心理因素,進(jìn)行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。要以堅強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn),并持之以恒,不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí),必然有益。注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。藥物治療:可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。
2016-02-19 17:15
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾,患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好。也可選擇心理咨詢與治療。
2016-02-19 15:49
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥可以中醫(yī)辨證治療,治療時以滋陰降火為原則,選擇知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材可達(dá)到治療效果。
2016-02-19 10:48
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