你好：可以服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片治療。一、要相信痛經是完全可以治好的。生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。二、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。三、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩三、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。四、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。提問者對于答案的評價：askXC59J：謝謝哦

月經期間疼痛可能由前列腺素合成與釋放異常、子宮收縮異常、精神緊張、飲食不當、寒冷刺激等因素導致，可通過以下方法減輕。 1.前列腺素因素：非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，能有效減輕疼痛，但需遵醫囑使用。 2.子宮收縮：熱敷下腹部，可促進局部血液循環，緩解子宮痙攣性收縮，減輕疼痛。 3.精神緊張：進行放松練習，像深呼吸、冥想等，轉移注意力，減輕精神緊張對疼痛的放大作用。 4.飲食不當：避免食用生冷、辛辣食物，多喝溫水或溫熱的紅糖水，有助于舒緩子宮平滑肌。 5.寒冷刺激：注意保暖，增添衣物，尤其是腹部和腰部，避免寒冷刺激加重疼痛。 月經疼痛可由多種因素引起，可從抑制前列腺素、緩解子宮收縮、放松精神、調整飲食、避免寒冷等方面采取措施減輕疼痛。若疼痛持續不緩解或加重，應及時去正規醫院就診。

經是女性比較常見的，女性在痛經時的緩解方法有：可以多走動一下，不過避免過于激勵的運動，這樣也有利于氣血行通，減輕痛經。