腹脹且飯前飯后加重，持續(xù) 4 天未緩解，可能由飲食不規(guī)律、消化不良、胃腸動力不足、胃炎、腸道菌群失調(diào)等引起。 1. 飲食不規(guī)律：長期飲食不規(guī)律會影響胃腸正常功能，導(dǎo)致消化液分泌異常，胃腸蠕動紊亂，引起腹脹。 2. 消化不良：進(jìn)食過多或食物不易消化，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，造成食物在胃腸道內(nèi)積聚，產(chǎn)生腹脹感。 3. 胃腸動力不足：胃腸肌肉收縮無力，使食物通過胃腸道的速度減慢，氣體和食物堆積，引發(fā)腹脹。 4. 胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，影響胃的消化功能，導(dǎo)致食物消化不完全，出現(xiàn)腹脹。 5. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌比例失衡，影響腸道的正常消化和吸收，產(chǎn)生腹脹等癥狀。 出現(xiàn)腹脹不適且持續(xù)不緩解，建議調(diào)整飲食規(guī)律，避免暴飲暴食和食用不易消化的食物。若癥狀仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，應(yīng)該還是胃炎導(dǎo)致的腹脹的癥狀，建議口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，西沙比利，藿香沖劑試試。注意要禁酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉類的食物如,土豆芋頭粉絲粉條紅薯，涼粉。祝你健康