孕期吃黃瓜對寶寶是否有害
。在家補充了蔬菜水果和蛋類。西紅柿是維生素,雞蛋含鈣質。精肉也有好處,老公卻不讓吃黃瓜,說吃了會對寶寶不好,寶寶會變傻!我也沒任何依據?,F在的寶寶都珍貴,說不好的不敢不聽。
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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孕期飲食至關重要,黃瓜是常見蔬菜。一般來說,正常食用黃瓜對孕婦和胎兒無害,反而有一定益處。但在某些特殊情況下,可能需要注意食用量和方式。比如孕婦本身腸胃不好、黃瓜變質等。 1.營養成分:黃瓜富含維生素、礦物質等營養物質,如維生素 C、鉀等,能為孕婦補充營養。 2.水分補充:黃瓜水分含量高,有助于孕婦補充水分,維持身體代謝平衡。 3.促進消化:其含有的膳食纖維能促進腸胃蠕動,預防孕期便秘。 4.食用注意:若孕婦腸胃較敏感,過量食用可能引起腸胃不適。 5.品質保證:要選擇新鮮、無農藥殘留的黃瓜,以免影響健康。 總之,孕期適量食用新鮮、衛生的黃瓜通常是安全且有益的。但個體差異存在,若食用后有任何不適,應及時就醫。
2025-01-20 21:30
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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黃瓜性味甘、涼,具有除熱,利尿,解毒等功效。黃瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖類物質轉化為脂肪,常吃黃瓜有好處的,黃瓜的嫩子中含有維生素E,可以抗衰老,也有利于胚胎的生長,黃瓜,即是菜又是水果,漢水分多,而且有清甜味。黃瓜含有纖維素,對促進腐敗食物的排泄和降低膽固醇有一定的作用。所以多吃黃瓜的話是有益的,
2016-02-18 20:42
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,其實黃瓜除了可以美容養顏之外還有別的功效,他可以抗腫瘤,抗衰老,防酒精中毒,降血糖,減肥強體,健腦安神??梢婞S瓜的作用是有很多的,所以孕婦也不用擔心??煞判氖秤?。
2016-02-18 20:10
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,黃瓜性味甘、涼,具有除熱,利尿,解毒等功效。黃瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖類物質轉化為脂肪,常吃黃瓜有好處的,黃瓜的嫩子中含有維生素E,可以抗衰老,也有利于胚胎的生長,黃瓜,即是菜又是水果,漢水分多,而且有清甜味。黃瓜含有纖維素,對促進腐敗食物的排泄和降低膽固醇有一定的作用。所以多吃黃瓜的話是有益的,建議孕婦少吃點話可以把他切成絲絲,或者是片片,丁丁什么的炒菜吃,孕婦多吃些黃瓜是好的呢,有益健康的哦。
2016-02-18 13:29
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,黃瓜含有豐富的鉀鹽(每100克中含有234毫克)和糖,以及胡蘿卜素、維生素C和無機鹽(鈣、磷、鐵等)及纖維素等。鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,可抑制糖類物質向脂肪轉化,肥胖及患高血脂癥的孕婦常吃黃瓜有好處。黃瓜籽中含有的維生素E(生育酚),有利于胚胎的生長,可以抗衰老。同時,常吃黃瓜,對促進腐敗食物的排泄和降低膽固醇也有一定作用。孕婦適當食用是有好處的,但是要煮熟吃好點。
2016-02-18 10:55
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