經常便秘，飲食運動合理，為何還這樣？
2025-01-20 09:32
點擊掃描二維碼更精彩
經常便秘每天喝很多水，也做運動，食量適中？每天喝很多水，也做運動，食量適中，多吃蔬菜水果，可還是經常便秘，大便結塊，很硬，這是為什么啊？。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
經常便秘，即便飲食運動合理，仍可能由多種因素導致，如腸道蠕動功能減弱、精神心理因素、藥物影響、腸道疾病、內分泌及代謝性疾病等。 1.腸道蠕動功能減弱：隨著年齡增長，腸道肌肉收縮力下降，或長期久坐等，會使腸道蠕動減緩，導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，引起便秘。 2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過影響神經調節，導致腸道蠕動異常，引發便秘。 3.藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣劑等，可能會影響腸道蠕動或導致腸道水分減少，從而引起便秘。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等腸道器質性病變，會影響腸道正常功能，造成便秘。 5.內分泌及代謝性疾病：甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病，可能影響機體代謝，導致腸道功能紊亂，出現便秘。 總之，對于經常便秘且采取常規措施無效的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。
2025-01-20 20:13
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
