23 歲時，骨骼生長板大多已閉合，服用增高藥通常難以實現顯著長高。這涉及到遺傳、營養、運動、睡眠和激素等多種因素。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，父母的身高對子女有重要參考意義。 2.營養：充足且均衡的營養，如蛋白質、鈣、維生素 D 等，是生長發育的基礎。 3.運動：適量的有氧運動和拉伸運動，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.激素：生長激素缺乏等激素異常可能影響身高，但 23 歲時激素調節作用相對較小。 總之，23 歲通過服用增高藥長高的可能性極小。建議不要盲目相信此類產品，保持健康的生活方式才是關鍵。

最好還是去做個骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合，可以注射生長激素來增高。

病情分析：你好你應該到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高建議要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.

病情分析：你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的，是在不滿意自己的身高可通過衣飾來改變一些。祝您心情愉快！早日康復！

病情分析：要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高.