經常嘴里爛，維 C 和維 B 能一起吃嗎？
2025-01-19 09:42
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我最近不知道怎么了，最近經常嘴里爛，可疼了，不敢吃飯，聽同學說他也是這樣的，說是缺少維生素C和B，那我也想買點吃，我想問一下維生素C和維B可以一起吃嗎？這個不會有影響吧？
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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經常嘴里爛，也就是口腔潰瘍，可能由多種原因引起，如營養缺乏、免疫因素、局部創傷、精神因素等。維生素 C 和維生素 B 通常可以一起吃，但要注意適量。 1. 營養缺乏：當體內缺乏維生素 B 和維生素 C 等營養素時，容易出現口腔潰瘍。可通過飲食補充，如新鮮蔬果，也可適當服用補充劑。 2. 免疫因素：自身免疫力下降可能導致口腔潰瘍反復發作。此時需增強免疫力，如保持良好作息、適當運動。 3. 局部創傷：不小心咬傷口腔黏膜或進食時燙傷等創傷，也會引發口腔潰瘍。要注意避免此類情況。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響身體機能，增加口腔潰瘍發生的概率。應學會調節情緒，放松心情。 5. 其他因素：遺傳、系統性疾病等也可能導致口腔潰瘍。若口腔潰瘍頻繁發作或長期不愈，應及時就醫，排查病因。 總之，口腔潰瘍的發生原因較為復雜。維生素 C 和維生素 B 可以一起服用，但如果口腔潰瘍癥狀嚴重或持續不愈，建議到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-20 04:48
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