懷孕 17 周鐵少，吃維生素補夠嗎，可否不吃豬肝
2025-01-19 11:36
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懷孕17周，今天去醫院驗得微量元素說鐵少？懷孕17周，今天去醫院驗得微量元素說鐵少，查出來的結果是27，請看看,我現在每天吃這個，這里補充的鐵劑夠用嗎？還用額外多吃豬肝么。。。我一聞到豬肝的味道就想吐。。。實在吃不下啊。無幫忙看看我在吃這個維生素，一直堅持吃，不額外補充的話孕期夠用么
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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懷孕 17 周查出鐵元素缺乏，僅依靠正在服用的維生素補充可能不夠，豬肝雖含鐵豐富但因氣味難以接受。需要綜合考慮飲食和藥物補充，以滿足孕期鐵的需求。 1. 孕期鐵需求：孕期母體和胎兒生長發育對鐵的需求量增加，尤其是孕中期，鐵是合成血紅蛋白的重要原料，缺乏會影響母嬰健康。 2. 飲食補充：豬肝是常見的含鐵食物，但如果無法接受，可選擇其他含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3. 藥物補充：服用的維生素中含鐵量可能不足，建議在醫生指導下使用專門的鐵劑補充，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 4. 定期復查：補充一段時間后應復查鐵元素水平，以調整補充方案。 5. 注意事項：補充鐵劑時可能出現胃腸道不適，如惡心、嘔吐等，可隨餐服用減輕癥狀。 總之，孕期鐵元素缺乏要重視，通過合理飲食和適當藥物補充，并定期復查，以保障母嬰健康。
2025-01-20 00:09
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