子宮肌瘤手術后的調理很重要，包括飲食調整、休息與活動、傷口護理、心理調節、定期復查等。 1.飲食調整：術后應先從流食、半流食逐漸過渡到正常飲食。多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，有助于傷口愈合。多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質的攝入。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.休息與活動：保證充足的睡眠，有利于身體恢復。術后早期應適當臥床休息，避免劇烈運動。隨著身體恢復，可逐漸增加活動量，如散步等，但要避免重體力勞動。 3.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥。注意觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況，如有異常及時就醫。 4.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和緊張。可以通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，包括婦科檢查、B 超等，以便及時發現問題并處理。 總之，子宮肌瘤手術后要從多個方面進行調理，遵循醫生的建議，注意身體的變化，促進身體盡快恢復健康。

你好，請不要過分擔心，平時要注意多吃補血的食物，大棗，紅糖、阿膠、動物的血制品。這樣能從食物上起到補血的作用。還需要注意觀察自己的下眼瞼有沒有蒼白的情況。2個月需要到醫院化驗一次血常規?？纯从袥]有貧血的跡象?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康

你好，子宮肌瘤切除術后飲食：1、術后飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。2、術后忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、可多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等.