15歲女生身高 175 不想再長有辦法嗎
2025-01-19 09:47
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您好我今年15歲女生凈身高已經175了？想得到怎樣的幫助：您好我今年15歲女生凈身高已經175了真的不想再長了。有什么辦法可以讓我不長個子了嗎？注意是不長。
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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15 歲女生身高已達 175 厘米且不想繼續長高，這可能受多種因素影響，如遺傳、營養、激素水平、運動和睡眠等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果家族中普遍身高較高，可能會導致身高增長較快。 2.營養：營養均衡對身高有重要作用，若過度補充營養，尤其是富含蛋白質和鈣的食物，可能促進生長。 3.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導致身高增長異常。 4.運動：過量的高強度運動可能刺激骨骼生長。 5.睡眠：充足良好的睡眠有助于生長激素分泌，若睡眠過多或質量過高，也可能影響身高。 身高的增長是一個復雜的過程，受多種因素共同作用。如果對身高增長過快感到困擾，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、骨齡測定等，以確定具體原因，并在醫生的指導下采取合適的措施。
2025-01-19 18:14
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