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            不吃晚飯能否達到減肥效果?

            不吃晚飯能否達到減肥效果?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              袁智敏 主治醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

              三級甲等

              臨床營養(yǎng)科

              不吃晚飯減肥效果因人而異,受多種因素影響,如基礎(chǔ)代謝、飲食結(jié)構(gòu)、運動量、身體狀況、睡眠質(zhì)量等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
              1.基礎(chǔ)代謝:個人基礎(chǔ)代謝率不同,若代謝慢,單純不吃晚飯可能效果不佳。
              2.飲食結(jié)構(gòu):即使不吃晚飯,若白天飲食高糖高脂,也難以減肥。
              3.運動量:缺乏運動,僅靠節(jié)食減肥,易反彈且不利于健康。
              4.身體狀況:部分人因不吃晚飯導(dǎo)致身體虛弱,影響新陳代謝,反而不利減肥。
              5.睡眠質(zhì)量:睡眠不好會影響激素分泌,影響減肥效果。
              總之,減肥不能單純依靠不吃晚飯,應(yīng)綜合考慮多種因素,采取科學(xué)合理的方法。

              2018-08-17 14:15
            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王彬 主治醫(yī)師

              南陽兒童醫(yī)院

              其他

              整形美容科

              你好,1、術(shù)后1個月內(nèi)避免抬舉上肢,3個月內(nèi)避免劇烈運動(如打球、跑步等)、乳房過度擠壓;2、術(shù)后三周內(nèi)盡量平臥,避免側(cè)臥;3、一般3至6個月內(nèi)不要佩帶文胸,特別是帶鋼環(huán)或肩帶的文胸;4、術(shù)后7至10天開始正確的按摩,手術(shù)醫(yī)生會在出院時教會受術(shù)者怎樣按摩;

              2016-02-15 16:16
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              你好!假體隆胸的術(shù)后注意事項有:保持切口干燥,清潔(7天內(nèi)不洗澡),2-3天換一次藥。7-10天拆線,拆線兩天后才可沾水。拆線后戴束乳帶定型3個月,拆線后按摩1-3個月,使用抗生素5-7天。一周內(nèi)辛辣刺激的食物以及海鮮最好不要吃,煙酒盡量避免。特殊的進口毛面假體材料無須術(shù)后按摩。

              2016-02-15 10:33
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好!隆胸的方式有很多,自體脂肪隆胸效果是最好的一種。自體脂肪移植隆胸術(shù)是將自身身體其它部位多余的脂肪吸出后,移植注射到乳房底部增大乳房體積的一種手術(shù)。

              2016-02-15 06:16
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              由于注射的是自體脂肪,所以不會產(chǎn)生排異反應(yīng),對身體不會造成任何傷害,可達到瘦身豐乳的雙重效果。

              2016-02-15 05:39
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