根據(jù)你這種情況，建議您去醫(yī)院先檢查下，然后在做打算，這樣比較保險(xiǎn)。

你好，中醫(yī)上來說，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。建議，治療這些病癥，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療，而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補(bǔ)血益氣、補(bǔ)腎等治療，使情況得以改善。

注意檢查是否是肝炎和貧血，首先建議檢查血常規(guī)和建議做兩對半及丙肝和肝功檢查是否有肝炎。休息不好也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的。建議應(yīng)該保證休息時(shí)間和質(zhì)量。如果檢查有肝炎和貧血應(yīng)該針對性治療

這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運(yùn)動(dòng)，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。希望對你有幫助.

"你可以去ipsa專柜，它家有專業(yè)的皮膚測試儀，能夠?qū)δ悻F(xiàn)在的皮膚（膚色）狀態(tài)，進(jìn)行科學(xué)而客觀的測定，能夠測定水分保持力•皮脂分泌力・真皮活性力，從而推測出“現(xiàn)在的皮膚類型”（皮膚狀態(tài)）和“真皮的新陳代謝力”以上是對“膚色發(fā)黃，暗沉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！