感冒期間吃魚可能加重咳嗽，原因包括魚的性質、個人體質、烹飪方式、病情程度、用藥情況等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.魚的性質：部分魚類屬于發物，可能刺激呼吸道。
2.個人體質：有些人對魚肉蛋白過敏，易引發咳嗽加重。
3.烹飪方式：辛辣油膩的做法會加重腸胃負擔，間接影響咳嗽。
4.病情程度：感冒較重時，呼吸道敏感，吃魚可能產生不良影響。
5.用藥情況：某些藥物與魚肉成分可能相互作用。
一般來說，感冒期間盡量清淡飲食，少吃魚。若咳嗽加重，應及時就醫。

膝蓋受涼后會疼情況，可以是由多種原因都可以引起這種癥狀,比如風濕性關節炎、骨性關節炎、缺鈣、骨質疏松等等建議您最好先查個風濕三項或拍個膝關節X片看看，日常應注重膝關節的保暖,穿鞋要舒適，少爬樓梯，避免蹲下或者跪下取物，避免坐低的凳子，睡低的床,這樣可以減少關節的磨擦和負重。您可采用熱敷、自我按摩等治療方法來幫助其損傷康復。具體按摩手法：1、按摩陰谷1分鐘：2、按膝陽關穴1分鐘；3、按摩曲泉穴1分鐘；4、按摩陽陵泉穴、犢鼻穴、內膝眼各1分鐘；以上穴位按摩均以感覺有酸脹感為度會有很好的療效；具體穴位定位可以網上搜索穴位圖。一般中醫院都有，你可以看看

患者受寒，膝蓋腫痛，晚上尤其嚴重，屈伸不利你好，這種情況建議先止痛。消腫等保守治療，如果效果不見好轉就需要關節鏡手術治療

按照你的描述你現在的情況是膝關節增生退變有游離體引起的膝關節炎啊，現在的情況較重了可能是需要做個關節鏡手術進行清理一下游離體。建議現在最好做個微創手術清理，如果不想手術保守治療就是注意減少活動，口服點活血通絡消炎止痛的中成藥或者注射玻璃酸鈉效果較好。

這樣的情況多考慮風濕類疾病，骨關節炎，結核性關節炎，建議做風濕的相關檢查，以及膝關節手指關節的影像學檢查，必要時可以做膝關節鏡檢查治療，

大多數風濕性疾病都有關節癥狀；每個病人，同一種疾病，不同病程都有其特殊性。應該仔細評價，以制訂出其個人的治療計劃。治療目標應包括緩解癥狀，改善病情，恢復功能，提高生活質量，盡可能延續患者的生命。由于大部分風濕性疾病目前還不能根治，因此要爭取病人的合作，長期堅持治療。治療的方法包括藥物，理療，休息及鍛練，矯形及手術。要教育病人了解自己的病情，配合治療。中醫治療博大精深，中醫黑膏藥治療風濕性關節炎具有獨特療效，可以采用。建議加強鍛煉，保持樂觀心情。