大三學(xué)生，無外傷。不敢做挺腰動
2016-02-14 08:55
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：大三學(xué)生，無外傷。不敢做挺腰動作彎腰提重物會疼痛每天晚上躺下腰部都會嘎嘣嘎嘣響很多聲。這個情況有兩年了，起初響聲很少只是彎腰時間長了會腰痛直不起來腰。曾經(jīng)有過兩次疲勞之后右腿外側(cè)麻木脹痛的情況，但是起身活動活動也就好了。請問我這是得了什么病嗎曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：請問我這是得了什么病是否需要治療，按摩有用嗎
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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病情分析：青年女性，22歲，腰部不適2年余，提重物及體位變動時癥狀明顯，勞累后感癥狀加重。初步考慮：1、腰肌勞損；2、腰背肌筋膜炎。按摩是有用的。建議：1、注意腰部保暖及臥硬板床休息；2、腰背部行針灸、中藥熏蒸以強筋壯脊；3、腰椎病尤重養(yǎng)，所以每天的功能鍛煉必不可少：扭腰、飛燕點水、仰臥起坐、倒走等，貴在堅持；4、如果現(xiàn)在還在讀書，建議選修課中的太極拳可學(xué)習(xí)后，每天堅持打一打；5、癥狀明顯時，及時就醫(yī)，不要拖。祝早日康復(fù)，謝謝！！！！
2016-02-14 21:30
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