您好，失眠的癥狀主要跟用腦過度，過度勞累，心情煩躁等因素有關(guān)的，可以使用安神補(bǔ)腦液和甲鈷胺膠囊進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，調(diào)整自己的作息習(xí)慣，避免勞累，

你好、每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，有美夢(mèng)，當(dāng)然也就會(huì)有噩夢(mèng)。做了噩夢(mèng)不光是心理受到了驚嚇，還會(huì)預(yù)示著一些不好的事情會(huì)發(fā)生。那么噩夢(mèng)有沒有化解的方法。建議，關(guān)閉臥室的窗子，并在窗臺(tái)上放置一瓷器生肖（自己的生肖），將窗外的雜物清理干凈。用黃布包裹一個(gè)玉質(zhì)的生肖（本人的生肖），放于睡覺的枕頭下。

你的情況不能說明是長高的前兆，想要看是否可以長高可以檢查下骨骺線閉合情況。建議可以拍個(gè)手腕部或膝關(guān)節(jié)X線片檢查，如果骨骺線沒有閉合可以多運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶促進(jìn)長高。

失眠常由精神緊張,思慮過度,神經(jīng)衰弱等引起,改善失眠癥狀,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激,建議睡覺前用熱水泡腳、喝一袋純奶，并且可以口服酸棗仁口服液或者朱砂安神丸、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療等,白天建議多運(yùn)動(dòng)

我還是建議你吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物我考慮還是神經(jīng)衰弱的原因吧，注意吃點(diǎn)谷維素的吧