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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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你好，主食不注意適量的話都是會發胖的，應該注意少吃主食，多運動
2016-01-30 06:00
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回答1
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你好!一般常規而言,吃面食更容易胖一些.面食和米飯都屬于碳水化合物,適量吃點是不會發胖的,但是如果吃很多,不運動,哪種食物都是會長胖.
2016-01-30 00:12
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