心理分析：過度對自己身高的擔(dān)心，并且因此不夠自信，存在一定的認(rèn)知偏差。心理指導(dǎo)：首先糾正自己的認(rèn)知偏差，169對于女生來講并不算矮，這樣看你怎么對比，只和高的比，當(dāng)然越比就越自卑，其實大多數(shù)女生都沒有達(dá)到你的身高，所以不用太過于擔(dān)心。

心理分析：可見你對自己的要求很高，其實169的身高已經(jīng)不矮了，何況還在長，你需要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，改變一下自我接受度。心理指導(dǎo)：建議不要把焦點都放在這件事情上面，這樣會放大缺點，你需要關(guān)注你其它的優(yōu)點，培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的才能，可以很好的增強(qiáng)自信心。祝健康。

你好，你的情況是想增高，那么能否長高主要根據(jù)您的骨骺是否已經(jīng)閉合。如果您的骨骺已經(jīng)閉合了，那么無論您是用藥還是其他的方式，增高的效果都不會好，但是如果骨骺線沒有閉合，那么您通過運(yùn)動或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高。