從小到大父母一直怕我營養不良什么好吃的都...
2016-01-29 04:45
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從小到大父母一直怕我營養不良什么好吃的都給我大魚大肉的結果把我養成個小胖子進入青春期了愛美的我好想變得苗條怎樣才能減肥翱曾經治療情況和效果：青春期如何減肥（）
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好要減肥記得不要吃高熱量的食物多運動起床之后9點鐘之前喝一杯300ml左右的蜂蜜水12：30-下午2點鐘之前喝午餐蜂蜜水：兩杯蜂蜜綠茶再加一湯匙的純蜂蜜下午4點鐘直接食用兩湯匙蜂蜜可解除饑餓感晚上7點之前喝兩杯蜂蜜玫瑰花茶
2016-01-29 05:37
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