你好，強迫癥屬于心里性疾病，對于強迫癥的治療，可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于強迫癥的恢復(fù)均有很好的幫助。飲食上注意不要經(jīng)常吃辛辣刺激性太強的食物，以清淡飲食為主，多吃水果。

你好，這可能不是強迫癥，只是你自己想多了，你可以試著調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，平時多多的放松自己，然后多運動來緩解心中的壓抑，可能就好了，如果還沒好就去找權(quán)威醫(yī)院就診。

你好，強迫癥是一種讓人十分苦惱的一種病，強迫癥通常都具有完美主義的傾向，強烈的責(zé)任感，有的可能有某些性格上的缺陷。對于強迫癥日常生活中應(yīng)該注意，做好心理護理，多與人溝通，對有強烈自殺念頭的患者要進行約束性的保護，家人多給予理解。