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回答1
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你好，依照你所描述的情況，每個人的肥瘦不僅受后天營養的影響但是與遺傳的影響也有很大的關系的，如父母都是很瘦的話，那么這對增肥的話是有一定的困難的。肥瘦不要緊，最主要是身體健康就可以了。意見建議:對于增肥的話，首先要加強營養，營養均衡豐富，不能偏食。要注意加強身體鍛煉，這樣可以增加腸蠕動，加快消化可以增加食欲。可服用保和丸或者消食片調理一下，可增加食欲。祝你身體健康
2016-01-28 23:06
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