強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現,雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損.治療以支持性心理治療為主,對強迫動作可進行行為治療,以反應阻抑法的療效較佳.

建議你最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.配合心里治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!

思想上要樹立遠大理想，并積極行動起來，落實到行動中去。每當回憶的時候，就轉移注意力，做自己感興趣的事情。提問者對于答案的評價：

喜歡回憶，并不一定是強迫癥。不過回憶確實可以讓我們逃避現實的痛苦。但是沉溺于過去的痛苦是最大的痛苦來源。你會為此浪費掉今天和明天的所有時間。珍惜現在吧！

你好：對于您遭遇的困境確實一般人難一理解!我推想您的焦慮不安視來自于傷害小孩是一般人所不能接受的行為,畢竟疼愛孩子更是母性的本能!依據過去的研究顯示強迫思考極可能與早年重要關系人（主要照顧者）所造成的心理創傷有關,您的傷害性思考與動機的背后極可能與您的早年心理沖擊所引起在焦慮有關!也就是您沖動性打孩子可能目的是為了避免你的受創歷史在孩子傷上重演!例如早年受到挫折,暴力對待或忽略!會讓你在長大之后,特別是孩子長大到你創傷當年的年紀時,會誘發你過去早年的心理沖突,所以面對你的孩子時,你的傷害性思考與行為可能來自于想要制止孩子遇到與您一樣的傷害!當然你知道不能傷害孩子,但是你也會一再的因為孩子犯了小的過失而失手傷了孩子,我知道你不是真的想要殺了他們!只是這種沖動的背后有太多過去的議題需要被處理!所以我建議你接受心理治療（針對早年經驗）,或許動力學派的/強調支持/關系取向的心理治療,加上抗焦慮/抗憂郁藥物的使用,可以幫助你在尚未修通早年關鍵事件之前,暫時緩解焦慮/強迫思考/強迫行為等精神癥狀!進而減低對孩子的傷害性!如果狀況緊急,我建議其他家人可以幫助你時,暫時安置小孩在親友處所,并且您接受住院治療為佳!特別在于您有自殺或是自殘想法的時候!而傷人自傷行為不會被允許,治療師有責任通報相關安全部門,而你的坦白會是保護自己與他人的重要條件!最后一項建議：治療沒有捷徑!找一位談得來的治療師,能夠與你建立良好關系,關心你的需要的治療師就是最佳的治療者!祝　新年快樂　牛轉乾坤!華欣心理健康中心　蘇俊賢心理師（skype：smilecat77）以上是對“我也是強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！