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健康指導:如果身體比較消瘦的話建議你在日常生活中一定要補充充足的營養成分一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,避免身體對于營養成分的缺乏,尤其應當多補充一些富含優質蛋白質的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類及豆制品。
2016-01-28 10:25
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你好,根據你的癥狀,考慮你是脾胃虛弱導致的,應該健脾和胃治療.你好,主要就是需要進行飲食來補充營養,并加強體育鍛煉,增強體質.一般情況下,只要沒有疾病,胖點或瘦點都是沒有問題的.建議檢查是否是有甲亢等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然本身也有個體差異.
2016-01-28 01:20
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