慢性外陰營養不良多發生于中年或停經期后的婦女。先發生于小陰唇內外側及陰蒂，繼而延及大陰唇內側顯示灰白色斑塊，表面角化、粗糙，甚至有皸裂，伴侵潤肥厚，瘙癢劇烈。慢性外陰營養不良又稱外陰白斑。所謂外陰白斑實際上是指外陰局部神經與血管營養障礙引起的組織變性與色素改變的疾病。臨床上常常把外陰局部的皮膚與粘膜變白變粗或萎縮性疾病，統稱為“外陰白斑”。造成外陰感染及炎癥刺激的因素很多，如平時衛生習慣不好、不常用pH4弱酸配方的女性護理液清洗外陰，穿化纖內褲、衛生用品不潔凈、浴池洗澡、浴場游泳等導致陰道炎癥，如不能及時得以治療，炎性分泌浸潤到會陰部，長期感染刺激，會使皮膚及粘膜受損，發生紅腫、潰瘍及變性，這就會逐漸發展成為外陰白斑。

最好是做激素和營養方面的檢查，查明原因，再做治療。平時也要注意營養，中藥的調節時一方面，營養加強教重要，如果有激素方面的問題，最好是做針對性的治療。

外陰萎縮是指女性皮膚、外陰黏膜營養障礙而致的組織變性皮膚色素脫失的疾病。你還年輕，再檢查一下是不是雌激素水平較低，是的話，可以補充雌激素。另外，如果有白斑，可以采用聚焦超聲系統進行治療。因為你合并外陰瘙癢，可能有炎癥可以先抗炎治療一段時間，同時注意局部衛生局部治療。

營養不良是一個描述健康狀況的用語，由不適當或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養素所造成的營養不足,但也可能包含由于暴飲暴食或過度的攝入特定的營養素而造成的營養過剩。如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。長期的營養不良可能導致饑餓死亡。平時也要注意營養，中藥的調節時一方面，營養加強教重要，如果有激素方面的問題，最好是做針對性的治療。最好是做激素和營養方面的檢查，查明原因，再做治療。

你的情況是因為身體營養不良外陰皮下的脂肪萎縮了造成的是需要多吃一些高蛋白和脂肪豐富的食物然后在多進行體育鍛煉需要很長時間才能夠改善的