，請問一下我還能長高嗎
，請問一下我還能長高嗎我已經有三年沒有長高了，現在都快20歲了，只有一米五，實在是太矮了，有什么方法可以長高，是不是要到醫院檢查什么的？
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2016-01-26 07:29
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，男性的骨骺線一般在20-22歲左右閉合。你的情況，現在可能已經閉合了，閉合了的話，用增高藥是沒有用的，你可以去查一下骨骺片看看。
2016-01-26 02:40
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，一般女性的青春期來的比男性早，但是結束的也早，所以可能比較抱歉的告訴你，女性到了19歲可能長高的余地就不大了。如果不放心，可以拍片看看膝關節，看看骨骺愈合情況。
2016-01-25 21:45
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高
2016-01-25 15:06
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好，看過您描述的情況，您現在已經21歲了，身高的發育已經基本停止，骨骼線愈合，應該是不會再長高了建議您放下心理壓力，平日里可以穿底子比較高的鞋子，不要自卑，平日里養成良好的生活習慣，多運動，按時作息，祝您健康
2016-01-25 10:00
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