23歲如何長高
我現在在上大學，可是個子就是特別的矮，從小時候上學一直到現在都是坐在最前排，總是感覺被人看不起一樣，也沒有女同學喜歡我，我想要趕快長高，有方法嗎。
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，現在有多高啊？一般來說，男孩長到23左右繼續長的可能性比較小，建議多鍛煉，個人提倡跳繩運動，通過吃藥一般沒有什么效果
2016-01-26 00:35
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,建議您可以先去醫院做骨齡測試做,明確病因在對癥治療!再就是注意營養的全面補充,口服富硒鈣做對癥治療!愿我的回答能給你帶來幫助!
2016-01-25 23:31
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好：身高主要還是取決于遺傳因素，建議您拍攝一個骨骺線檢查，藥物增高和手術增高都是風險比較大，對身體健康是不利的。建議您通過運動來增點高，可以多做跳躍的活動，比如打籃球，羽毛球等，引體向上，游泳也是一個很好的辦法，還可以借助健身器材，同時補充足夠的鈣質和蛋白質。
2016-01-25 19:48
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊
2016-01-25 17:34
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，一般說來人的身高與遺傳、環境、運動及飲食（營養狀況）等多方面有關的，若骨骼沒有完全閉合，是可以再長高一些的，天天蹦高管可以減肥，并有可能有助于長高的，對是腹部減肥效果明顯的
2016-01-25 05:08
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