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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，你首先得去醫院檢查你的骨骺線是否愈合了，如果已經愈合是沒有辦法長高的啊。若是沒有愈合，可以多喝牛奶。飲食要全面葷素都要食用，食物多樣化，不偏食。多打籃球。其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。多曬太陽。并且早睡覺就可以了。
2016-01-24 23:50
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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有個體差異的，一般的17－19歲之間閉合，建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。
2016-01-24 12:42
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