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醫生,為什么我每天吃很多東西。但就是不長?醫生,為什么我每天吃很多東西。但就是不長肉呢?非常瘦!。
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你好,胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長胖,就是因為與自身體質有關系。你的情況建議注意營養;不挑食、不偏食;注意按時飲食,形成良好的飲食習慣;注意多鍛煉身體。注意按時休息,不要熬夜。
2016-01-22 18:09
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回答3
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你說的情況可能是:有甲狀腺功能亢進疾病,或是胃腸道功能吸收不好,本身體質的問題建議可以去醫院做個甲狀腺功能,必要時可以做個胃腸鏡,如果正常,可以不用管,如果有問題,再對癥治療
2016-01-22 15:33
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回答2
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病情分析:你好,每天吃很多東西,營養跟上去了,但是還要胃腸功能吸收好,每日消耗能量較少,才能長肉。有些人怎么吃也不會長胖,可能與個人體質、遺傳基因相關。
2016-01-22 08:03
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體型消瘦與遺傳因素密切聯系的,有些患者消瘦與飲食沒有關系的。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西,以促進提高食欲。保證高質量的睡眠。睡眠是人體能量形成的重要時期,也是促進肌肉生長的“生長激素”分泌活躍的時期,所以保證夜晚的睡眠品質是讓體形魁梧健美起來的前奏。增強肌力與耐力,減少日常生活和工作中的疲勞感.
2016-01-22 01:29
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