胡蘿卜和蘋果中含有豐富的維生素胡蘿卜和蘋果對月經期間的身體不會造成不良影響

蘋果不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。可以常喝。經期最好不要喝涼的。帶渣的蘋果汁含有豐富的果膠和纖維素，每一顆蘋果的纖維質(約3g)，就相當於半斤的芹菜，它們能夠幫助腸胃消化、吸收，預防便秘的發生。胡蘿卜汁和蘋果汁雖然很多人都一起喝，但還是分開喝較好。

您好，胡蘿卜汁可以健脾消食、養肝明目、清熱解毒、降氣止咳，蘋果汁可以生津止渴、潤肺健脾、益氣養心、潤腸止瀉，都有很好的補養作用，兩個還可以混在一起喝，也適合小孩子建議如果脾胃虛寒例如經常泄瀉的話不宜食用，避免傷及脾胃陽氣，經期可以喝，但盡量不要多喝，因為這兩樣對于經期的女孩性質還是偏涼

你好，你可以經常喝的。你好，沒有東西都有個度，物極必反，每天喝一杯的話對身體是有好處的

你好！這是兩種比較常見的食物，只不過是把他打成看了汁你好！是可以沒有吃的，但是注意一定要是自己鮮打的，如果是在市面上買的方便的瓶裝的就不建議長期吃，因為那里面添加了很多添加劑和能量。以上是對“13歲可以經常喝胡蘿卜汁和蘋果汁嗎，經期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！