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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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蘋果汁和胡蘿卜汁混合飲用具有多種營養，對健康有益，但需注意個體差異。若身體出現不適，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2016-05-14 18:40
1.富含維生素：蘋果汁含維生素C等，胡蘿卜汁富含維生素A原，可在體內轉化為維生素A。
2.促進消化：兩種果汁中的膳食纖維有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能。
3.抗氧化作用：維生素C等成分具有抗氧化特性，有助于抵抗自由基對身體的損害。
4.補充水分：能增加身體的水分攝入，維持身體的水分平衡。
5.有益眼睛健康：胡蘿卜中的維生素A對眼睛的視網膜健康有益。
6.增強免疫力：所含的營養成分在一定程度上可增強身體的免疫功能。
總之，適量飲用蘋果汁和胡蘿卜汁的混合飲品對身體有一定好處，但不能替代藥物治療疾病。
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