13 歲能否常喝胡蘿卜汁和蘋果汁，經期可否
2025-01-05 09:43
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：13歲可以經常喝胡蘿卜汁和蘋果汁嗎，經期也可以嗎無曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：想知道是否有害還是對身體有利
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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13 歲可以適量飲用胡蘿卜汁和蘋果汁，一般對身體有益，但在經期也需注意一些情況。包括營養成分、消化影響、血糖波動、過敏反應、個體差異等。 1.營養成分：胡蘿卜汁富含胡蘿卜素等，蘋果汁有維生素、礦物質等，能補充營養。 2.消化影響：適量飲用有助于消化，但過量可能導致胃腸負擔。 3.血糖波動：若本身血糖不穩定，過多飲用可能引起血糖波動。 4.過敏反應：部分人可能對其中成分過敏，出現皮疹、瘙癢等。 5.個體差異：每個人的體質不同，對其耐受程度有別。 總體來說，13 歲可以喝胡蘿卜汁和蘋果汁，但要注意適量，經期也可根據自身情況適當飲用。如有不適，及時停止并就醫。
2025-01-05 18:37
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