您好，在中醫上此癥狀為納差，是脾胃病，通常有多種原因引起，現在天氣比較冷，當受風寒時胃的受納功能會受損;如果生活起居有駁于正常生理，或是吃的過油膩，酗酒等等會使胃氣受傷，消化吸收功能受影響；或是胃脾虛弱；當腎陽虛時也會導致脾胃功能虛弱，而不能正常飲食。建議您，根據病因采取不同的措施，在平常的生活中，不能吃太辣的食物，飲食均衡；適量的體育鍛煉，增強機體的抵抗力；適當休息，不能過度勞累。祝您健康！

您好，根據您的情況，請問有無腹脹？一般是由于消化不良引起的。您好，建議您平時可以泡點山楂水，吃點健胃消食片，另外注意下大便，盡量多吃青菜。

24歲，分析您所述的癥狀，常見于胃腸道消化不良所致，必要時，請到醫院消化內科檢查，排除胃十二指腸病變在當地醫生的指導下，保和丸,嗎丁啉，四磨湯等口服。同時注意以下方面：1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.

是不是運動量過少或者是無事做的原因造成的也可能是心理壓力過大，或者是心理負擔大，生活勞累這些因素都可能引起食欲不振